Aïki San Carcassonne

Le club d'aïkido AIKI SAN CARCASSONNE, affilié à la FFAAA (Fédération agréée par le Ministère des Sports) vous propose des cours d'aïkido encadrés par une équipe d'enseignants gradés, diplômés et expérimentés à la Cité des sports de Carcassonne:

• section jeunes (6 - 12 ans environ),
• section ados-adultes (13 - 75 ans environ).

L'aïkido est un art martial traditionnel japonais de défense, sans compétition, qui se pratique avec un partenaire, de manière mixte et sans contrainte de niveau. L'objectif est d'esquiver et de neutraliser (par immobilisation ou projection) des attaques diverses (saisies, coups, à mains nues ou avec des armes en bois telles Bokken, Ken, Jo) et de progresser à son rythme, en gérant ses émotions dans le respect de soi et des autres.

La progression est marquée par des passages de grades kyu ou dan. La tenue d'entraînement est le keikogi avec port du hakama pour les gradés.

Le club participe régulièrement aux différents stages proposés par sa Ligue ou par la Fédération pour les jeunes et les adultes.

Venez découvrir l'aîkido et pratiquer dans l'harmonie et la bonne humeur: trois cours d'essai offerts, Pass'sport et Carte Acti-city acceptés.